Descopera bucuria de a naste!

 

 

VANIA, MOASA TA DE SUFLET

 

Vania

 

 

Sunt “o moașă de suflet” așa cum m-au numit o mare parte dintre gravidele, mamele și femeile cu care am venit în contact. Pot motiva o gravidă să trăiască experiența unei nașteri naturale. Pot motiva o mamă să alăpteze. Pot motiva o femeie, indiferent de vârstă, să aibă grijă de feminitatea și intimitatea ei pentru o viață frumoasă în relația cu partenerul de viață și o sănătate intimă fără probleme.

Ma poti contacta

- pe mobil: 0753.072.904,

- email: vania.limban@activecenter.ro,

- skype: vania limban

 

 

 

DISPAREUNIA

DUREA INTIMA DUPA NASTERE


DypareuniaDyspareunia sau durerea dupa nastere  din timpul relatiei intime, poate sa apara ca urmare a unui travaliu mai lung si / sau mai dificil.

In mod frecvent ea apare mai ales la femeile care au nascut cu epiziotomie.

Intr-o asemenea situatie, este benefica  folosirea unor pozitii alternative, in combinatie cu folosirea unui ulei lubrefiant intim

Daca durerea persista,  se mai recomanda:



· relaxare cu respiratie profunda

· masaj intim cu ulei de masline, viramina  E

· masaj intim de diltare prin introducere blanda a unui deget sau dilatator

· couching sanatate intima pentru reducerea anxietatii asociata cu penetrarea

Urmariti acest aricol si altel postari interesante si pe pagina noastra de facebook (Cont Facebook)

 

 

 

SERVICIU NOU LA ACTIVE CENTER:

MOASA & DOULA ... LA PACHET

moasa si doula

NASTERE IN SIGURANTA

 

MARTI, 14 iunie, ora 19:00-20:30 Nastere in siguranta
Curs de pregatire pentru nastere – 4 sedinte
Opteaza sa nasti in maternitate de stat sau privata atunci cand trebuie sa se intample nasterea ta si refuza programarea ei in avans pe diverse criterii.
Naste natural cu medicul obstetrician sau cu moasa.

Trainer: Dana Doneanu - moasa
Relatii si Inscriere: 021 222 97 57; 0753 972 902

 

 

 

 

 

ACTIVE CENTER & MADALINA AVRAMESCU

VA INVITA LA CONCURS!

 


Castiga una dintre cele 5 invitatii la Active Center. Vania si Madalina

Poti alege:

· o sedinta de consultanta cu  moasa Vania;

· o sedinta Q & A Perineu;

· o  sedinta gimnastica gravide;

· o sedinta masaj bebelus.

Tot ce aveti de facut este sa:

  1. Sa dati Like paginii de Facebook “Active Center“ (www.facebook.com/activefamilycenter)
  2. Sa dati follow contului de Insta „Madalina Avramescu„; (www.instagram.com/mada_avramescu/)
  3. Sa ne spui intr-un comentariu aici pe blog care a fost prima emotie pe care ai simtit-o atunci cand ai aflat ca esti insarcinata; (www.avramescumadalina.ro/concurs-hai-la-active-center/)

4. In acelasi comentariu te rog sa mentionezi numele tau intreg si o adresa de e-mail.

Perioada desfasurarii concursului: 23 mai – 31 mai.  1 iunie lista fericitelor  (via random.org)

Succes si…nu uita ca esti importanta si trebuie sa fii tratata ca atare!

 

CIORAPII COMPRESIVI COMPRESSANA CALYPSO 70

- ajutor de nadejde pentru gravidute

 

Ciorapii compresiviDragi gravidute, nu uitati: Venele picioarelor in cazul femeilor gravide, stau sub presiune, stresul fizic din timpul nasterii promovand aparitia problemelor venoase.

In timpul sarcinii din cauza unei cantitati sporite de progesteron si estrogen, tesuturile se incarca cu apa si chiar peretii venosi pierd din elasticitate. Solutia cea mai rezonabila este indicata de ciorapii compresivi care pot "usura" senzatia de picioare grele, obosite, varicoase.

Tratamentul acestor picioare este OBLIGATORIE  la femeile gravide prin purtarea de ciorapi compresivi.

Folosind ciorapii compresivi, prin compresia externa se imbunatateste circulatia venoasa si previne boala varicoasa. Prin purtarea acestor ciorapi compresivi in timpul sarcinii, revenirea la forma dinaintea sarcinii se face usor si repede fara urmari in configuratia picioarelor.

Cititi intregul articol accesand AICI.

Acum la Active Center, gasiti ciorapi compresivi Compressana Calypso 70, nr 1-6 , la pretul de 95 lei perechea. Pentru masuratori si comanda va recomandam sa veniti la centrul nostru , de luni pana vineri intre 10:00-20:00.


MAMA & OUALE DE JAD


Daca au trecut 6 luni de cand ati nascut, ar fi timpul sa va ganditi mai atent  la "intimitatea" voastra, apaland la una dintre cele mai folosite metode in China antica pentru intarirea vaginului si a organelor specifice  feminitatii voastre: OUALE DE JAD cu rezultate in cateva saptamani de la inceperea folosirii lor.


ACTIVE FAMILY CENTER
va ofera posibiliatea achizitionarii oulelor de jad, cu BONUS o SEDINTA de CONSULTANTA INTIMA cu moasa Vania Limban.

Mai multe detalii despre efectele benefice si pozitiile recomandate in articolul de pe site-ul www.centruldesanatateintima.ro


Practica oualelor de jad este foarte simpla si are beneficii incredibile atat din punct de vedere energetic, cat si curativ.


Pret cutie cu 3 oua de jad ( trei dimensiuni diferite) = 57 lei

 

COMANDA 021 222 97 57,  0753 072 902, office@activecenter.ro sau printr-un simplu click pe MAGAZINUL MOASEI VANIA

Livrare prin curier sau se pot ridica direct de la locatia centrului: Str Emanoil Porumbaru Nr 42A, Parter, Sector 1, Bucuresti.

 

 

ACTIVE  MAMA GYM


In sala de sport dam startul la ACTIVE GYM cu Daniela Draghici si Vania Limban.

Un program original, cu rezultate excelente in remodelare corporala, abdomen plat si tonifiere perineu.

NB! Nu uitați prosopul si sticla de apa!

 

 

CENTRUL DE SANATATE INTIMA


Nu ezita sa ne contactezi daca vrei sa ai o nastere naturala cu perineu intact !

Nu ezita sa ne contactezi daca ai probleme de sanatate intima perineala dupa nastere (incontinenta urinara, vagin slabit, prolaps, altele) !

Venim in intampinarea ta cu metode alternative, dar si metode medicale moderne care te pot ajuta.

Vania Limban, Moasa ta de suflet

Dr Niculescu Iosif, medic Specialist Obstetrica Ginecologie, supraspecializare uro-ginecologie

Alina Dumitru, nutritionist

www.centruldesanatateintima.ro

Programari la Receptie: 021 2229757; 0753072902

 

PERINEUM GYM GRAVIDE


In fiecare MARTI, 18:00-19:00, cu Vania Limban, moasa ta de suflet, consultant tonifiere perineu

Aqua Gim Bebelusi la Active Center

Aqua Gim Gravide la Active Center

De ce sunt importante cursurile de pregatirea nasterii

Nu sunt la prima sarcina, totul decurge perfect si imi sunt destul de proaspete in minte experientele sarcinii anterioare, ale nasterii naturale si ale lunilor de inceput petrecute alaturi de copilul meu. De asemena, citesc tot felul de carti pentru gravide, reviste sau articole on-line si in general caut sa profit de orice informatie mi-ar putea fi utila in perioada aceasta a sarcinii, pentru nastere (care va fi si acum, evident, tot naturala) sau dupa venirea pe lume a celui mic . Cu toate acestea, am simtit  nevoia unui curs care sa imi sintetizeze lucrurile esentiale, sa mi le spuna pe intelesul meu, sa-mi permita sa pun zecile de intrebari care ma framanta, sa ma linisteasca si sa ma pregateasca pentru ceea ce va urma. In plus, ne doream sa interactionam (ce-i drept, mai mult eu decat M.) cu alte cupluri care ne impartasesc emotiile, temerile, entuziasmul, semnele de intrebare.

Citeste mai mult...