Vania Limban
Întreabă moașa
ianuarie 4, 2017

Testimoniale

Experiența Epi-No

Am aflat despre Epi-No în timpul cursurilor Lamaze; una dintre colege îl folosea din trimestrul II de sarcină și era foarte încântată. Eu eram însărcinată în 30 de săptămâni deja, însă am hotărât să profit de timpul rămas pentru a mă pregăti cât mai bine pentru nașterea naturală.
Am achiziționat Epi-No de la Active Center și am beneficiat și de o ședință de consultanță, în care mi-au fost prezentate informații despre anatomia perineului, felul în care este afectat de nașterea naturală și importanța unui perineu sănătos.
Am început cu exercițiile de tonifiere, în fiecare seară, câte 10 minute, însoțite de muzică de relaxare. Din săptămâna 37 am început și exercițiile de dilatare. Acestea mi s-au părut mai dificile și nu am reușit să trec mai departe de 7cm. Cu toate acestea, am născut natural, fără epiziotomie (băiețelul meu a avut 3,075 kg la naștere).
Sunt convinsă că Epi-No a avut un rol important în acest proces, l-am recomandat și îl recomand în continuare, cu mare drag, viitoarelor mamici. 
Aceasta a fost experiența mea cu Epi-no.

Ioana Iordache

A fost primul meu travaliu şi am început să-mi pregătesc perineul cu Epi-No de când aveam 36 săptămâni, până la naştere în săptămâna 41.
A fost mult mai uşor să folosesc Epi-No decât să-mi fac singură masaj perineal sau să-mi conving partenerul să o facă. Asta mi-a dat multă încredere în travaliu şi alături de cursul de hypnobirthing a rezultat o naştere 100% naturală, fără intervenţii medicamentoase, epiziotomie sau rupturi.
Pregătirea a costat, într-adevăr, dar rezultatele au fost foarte valoroase şi din acest motiv recomand aceste metode tuturor.

Anna Roztosia

Vă mulțumesc că ați adus acest dispozitiv si la noi și pentru că l-ați promovat. Deși l-am achiziționat de la centru când eram gravidă în săptămâna 35, am început să-l folosesc din săptămâna 37. Am avut două săptămâni de antrenament, întrucât la 39 de săptămâni și o zi am născut. A fost suficient, am ajuns la o dilatație de 9 cm cu o zi înainte de a naște. Nașterea a fost 100% naturală, iar o mare parte din reușită o datorez Epi-No-ului. În primul rând pentru confortul psihic pe care mi l-a oferit – cel mai teamă din tot procesul nașterii îmi era de necesitatea unei epiziotomii sau de producerea unei rupturi. Epi-No mi-a luat 90% din teamă, iar pentru acest lucru simt nevoia să vă mulțumesc.
Dupa experiența mea, doamna doctor care mi-a urmărit sarcina l-a recomandat gravidelor. Sper să contribui la popularizarea lui. Îl voi recomanda tuturor cunoștințelor. Dacă știam de la început de el mă scuteam de 35 de săptămani de gânduri negre și întrebări.
Va mulțumesc!

Nicoleta Popa

La recomandarea medicului care m-a diagnosticat cu prolaps uterin, m-am adresat specialistei de la Active Family Center, doamnei Vania Limban,  pentru a efectua un program de gimnastică intimă pentru întărirea musculaturii planşeului pelvin, care susţine uretra, vezica urinară, uterul şi rectul. Urmare a exerciţiilor efectuate sub îndrumarea doamnei Limban, după un program de exerciţii şi de utilizare a dispozitivului EPI-NO DELFINE, am reuşit să identific şi să controlez musculatura planşeului pelvin. Sănătatea s-a ameliorat considerabil, reducând stresul provocat de situaţia extrem de neplăcută determinată de slăbirea musculaturii muşchilor puboccigeni (Kegel).
Exerciţiile şi utilizarea dispozitivului EPI-NO DELFINE, care au devenit o rutină, menţin această situaţie benefică sănătăţii fizice şi mentale.

Ilaria Doucet

Pe perioada primei mele sarcini am căutat tot felul de modalităţi pentru a-mi pregăti perineul, deoarece eram îngrozită de ideea de a fi tăiat perineul la naştere (epiziotomie). O prietenă mi-a povestit despre acest „balon” – Epi-No. La început mi s-a părut foarte scump, dar faptul că ea nu a avut nicio problemă la naştere, m-a determinat să îl iau în considerare. După ce am cerut părerea medicului meu ginecolog, l-am cumpărat şi am fost surprinsă cât de bine erau structurate instrucţiunile şi multitudinea de exerciţii pe care le puteai face.
Am început să-l folosesc la începutul ultimului trimestru de sarcina pentru tonifierea perineului. M-a ajutat extrem de mult să înţeleg cum va trebui să contract şi să relaxez eficient perineul în timpul naşterii. Apoi în ultimele 3 săptămâni de sarcină l-am folosit în fiecare zi pentru a face stretching-ul perineului aşa cum era recomandat în instrucţiuni, dar şi de către moaşă mea. Chiar dacă nu am reuşit să umflu balonul mai mult de 7-8 unităţi pe grila de măsurare nu a fost nevoie că perineul meu să fie tăiat la naştere şi nici alte răni nu s-au produs. După experienţă mea îl recomand fără rezerve tuturor femeilor însărcinate, aşa cum am făcut-o şi pentru prietenele mele care, în final, au avut experienţe la fel de bune că a mea.

Iuliana Hayrhofer – Viena, Austria

Recomand tuturor femeilor şi mai ales viitoarelor mămici să folosească dispozitivul Epi-No pentru tonifierea perineului înainte de naştere. Am născut natural un băieţel de 4 kg, circumferinţă 35 cm, 56 de cm lungime şi, deşi pare incredibil, am perineul intact datorită acestui aparat care funcţionează după un principiu foarte simplu. Este păcat să nu va pregătiţi din timp pentru ceea ce înseamnă o naştere, pentru că nu este uşor, mai ales că nu ai cum să ştii despre ce este vorba în cazul primei naşteri.
În timpul antrenamentului cu Epi-No începi să realizezi cam la ce întindere musculară este expus perineul şi după părerea mea, nici nu are cum să nu se fisureze dacă zona nu este pregătită prin pre-dilataţie vulvară sau cel puţin masaj.
Am avut parte de o naştere foarte frumoasă, aşa cum doresc tuturor femeilor să se bucure de un astfel de moment unic în viaţă lor, pentru că este incredibil să dai viaţă unui copil. Vreau să-i mulţumesc doamnei Vania pentru tot suportul şi informaţiile pe care mi le-a dat. Îmi doresc să aud că dispozitivul Epi-No a ajuns să fie folosit de toate femeile în toate spitalele din ţară, poate aşa va dispărea şi frică de naştere naturală, pentru că în sfârşit s-a găsit antidotul! Multă sănătate şi naşteri uşoare!

Ioana D.

Experiența nașterii și lăuziei cu Moașa Vania

O cunosc pe Vania de 14 ani, o recomand cu cea mai mare încredere. M-a ajutat şi îndrumat în 3 sarcini şi datorită ei am născut natural şi fără anestezie. Am înţeles ce înseamnă durerea şi cum o putem gestiona. Orice mămică trebuie aibă o persoană calificată care o îndrume şi o ajute în asemenea situaţii, iar eu o recomand cu drag pe Vania! Vania, te cunosc de atâta timp şi ești o amintire minunată pt cele mai importante momente din viaţă mea de femeie şi mamă.

Maria Mirela Dan

 

Pentru mine, alăptarea a fost o piatră de încercare. Am născut natural în data de 28 ianuarie și hrănesc copilul exclusiv la sân. Asta și datorită Vaniei și faptului că înainte să nasc am urmat cursul de alăptare la Active Center. După o luna jumătate de la naștere, când credeam că a trecut pericolul de a face mastită, copilul meu a renunțat la o masă din timpul nopții, eu nu am golit sânul cu pompă și m-am trezit într-o dimineață cu sânul drept angorjat și cu o pată roșie pe el. Nu a durat mult timp și au început și frisoanele.
Când am ajuns la o temperatură a corpului de 38 de grade, m-am convins că nu e de glumit și trebuie să iau măsuri. Am sunat-o pe Vania și într-o convorbire de câteva minute a reușit să mă liniștească și să-mi creioneze clar și un plan. Am urmat îndeaproape pașii: am golit sânii cu pompă, constant, am masat dinspre axilă spre mamelon cu putere, am pus pe sâni foi de varză, m-am hidratat, am luat paracetamol și am purtat toată noaptea șosete udate cu oțet. Scopul principal a fost să scad febră sub 37.5 grade, că să pot alăpta în continuare. În câteva ore febră a scăzut, am reînceput să alăptez normal. Ziua următoare, la fiecare masă am pus copilul la sânul cu probleme că să-l golească el. După ce se sătura, goleam celălalt sân cu pompă. Procedura a durat cam 48 de ore. Mai apoi, totul a reintrat în normal. Am continuat să masez sânul chiar dacă a trecut roșeață, iar sânul s-a relaxat. Mulțumesc Vaniei pentru grijă, răbdarea și dragostea pe care le împărtășește fiecărei mame cu care intră în contact și pe care mi le-a oferit și mie necondiționat!

Nicoleta Mănăilă

 

Despre cursurile pe Skype cu Moașa Vania
Despre doamna Vania, numai cuvinte de laudă. Am început cursurile pentru naștere în săptămâna 34. Toate lucrurile pe care dumneaei mi le-a prezentat mi-au fost de mare ajutor. O naștere ușoară și naturală, controlul emoțiilor și pregătirea pentru întâmpinarea bebelușului sunt doar câteva dintre subiectele pe care le-am abordat pe parcursul acestor cursuri. De asemenea, nașterea cu perineul intact a fost unul dintre lucrurile la care am ținut foarte mult și care s-a realizat cu ajutorul aparatului Epi No, la recomandarea doamnei Vania. Deși nașterea este diferită pentru fiecare dintre noi, sunt convinsă că ceea ce se regăsește în aceste cursuri este exact ceea ce orice viitoare mămică are nevoie pentru un parcurs excelent. Mulțumesc din suflet pentru tot!

Laura Milentina, Franța

 

Despre ce facem noi la Active Center

Doamna Vania, vreau   mulţumesc din suflet pentru cursuri și   spun  mi-au fost de mare folos! 😊Am născut pe 17 martie, natural, fără epidurală și cu perineu intact, după 12 ore de travaliu în care soţul mi-a masat spatele la fiecare contracție. 3.330 de grame a avut CălinŞi doamna doctor Mihăilescu de la Regina Maria a fost minunată, a avut multă răbdare. Şi mi-a spus mereu ce-mi face și m-a întrebat la fiecare decizie dacă sunt de acord. A fost o experienţă de vis, cum nici nu mă aşteptam. Și moaşa, doamna Silvia, la fel – de notă 10. Aşa  abia acum  cred  se poate! Am avut mari dubii dar nu s-a adeverit nici o teamă de-a mea, din fericire. Aşa  vă spun sarutmâna pentru pregătirea şi curajul pe care mi le-aţi dat! Nu cunosc prea mulţi oameni în București – fiind aici de doar un an, dar vă voi recomanda cu mult drag, de câte ori voi avea ocazia. Vă doresc multă sănătate și putere de muncă!!!

Monica Andrei

 

Întreab-o pe moașa Vania Limban!