 Sportul este bun la orice varsta. Sportul inseamna sanatate, energie si viata lunga. Am facut sport de cand aveam 3 ani si nu concep viata fara sport, pentru mine sportul este un mod de viata.
Dar a venit o zi cand asteptam un bebe si a fost prima data cand m-am temut de sport. Dar usor-usor, teama de sport mi s-a risipit, am capatat incredere de la profesionisti in domeniu si in acest fel pana in luna a 9-a am facut sport. Datorita Vaniei Limban, am fost indrumata, (in special spre sfarsitul sarcinii cand ma miscam mai greu,) sa merg la gimnastica acvatica. Este un program ideal pentru femeile gravide( si nu numai), apa fiind mediul in care nu-ti simti greutatea, nici nu risti sa pierzi sarcina pentru ca temperatura corpului ramane constanta si mai pui ca este si distractiv. Nici de la masajul pentru gravide nu m-am dat la o parte, fiind un alt mod placut de relaxare dar si o necesitate in cele 9 luni de asteptare a micutului.
Dar a aparut bebe si acum ce fac? Pai acum el este cel mai important si trebuie sa-i ofer tot ce este mai bun. Tot Vania mi-a fost de ajutor si in acest sens, astfel ca micuta face impreuna cu Vania, de 3 ori pe saptamana, scufundari, si asta chiar din prima zi in care am adus-o acasa. Tot datorita ei, Ana
Cleopatra, are are parte de cel mai bun masaj. Cand ajunge la varsta de 3 luni, voi merge cu micuta la piscina, pentru ca deja incepe o alta etapa . Rezultatul scufundarilor si a masajului? Pai fetita mea doarme ca un ingerash, este foarte linistita si s-a dezvoltat foarte frumos. Si cand ea este bine, eu sint cea mai fericita mamica. |
