Copiii încep să audă din burtica mamei

Tableta Moașei: Auzul bebelușului

Unul dintre primele simțuri ale bebelușului care devine activ este cel al auzului. În jur de 4 luni, “fătul” începe sa audă tot ce se petrece în jurul lui, în burtica mamei sau în afara ei. În burtică, bebelușul aude: bătăile inimii mamei, suflul respirației ei, vuietul sângelui prin vene și artere, borborismele din stomac Read more about Tableta Moașei: Auzul bebelușului[…]

Bijuteria maternitatii pentru gravide si mamici

Moașei Vania îi place și recomandă: Angel Caller, bujuteria maternității

Angel Caller este un pandantiv care m-a fascinat din primul moment când l-am văzut și i–am auzit sunetul blând și liniștitor de clopoțel. Are o tradiție îndelungată în multe culturi din lume. În Bali sau Mexic, de pildă, tradiția spune că purtat în perioada de sarcină, cheamă “îngerașii” în jurul burticii mamei ca să apere Read more about Moașei Vania îi place și recomandă: Angel Caller, bujuteria maternității[…]

Legumele si toate alimentele care contin fibre sunt recomandate in sarcina

Tableta Moașei: Constipația în sarcină

Foarte multe gravide au probleme cu scaunul în perioada de sarcină, din cauza constipației. Forțarea este total nerecomandată, pentru că generează slăbirea mușchilor planșeului pelviperineal, precum și apariția hemoroizilor. Constipația în sarcină se datorează modificărilor hormonale, în speță, datorită creșterii secreției de progesteron, hormon care încetinește tranzitul intestinal, motiv pentru care scaunele devin mai tari Read more about Tableta Moașei: Constipația în sarcină[…]

Exercitii de gimnastica pentru perineu dedicate gravidelor

Tableta Moașei: Perineu tonic după naștere

Rupturile și/sau epiziotomia la naștere generează în perioada postnatală dureri perineale, disconfort, simptome de pierdere de urină și/sau gaze, dar și întârzierea reluării activității intime de cuplu (activitatea sexuală). Toate aceste simptome pot fi evitate dacă în perioda de sarcină faci: gimnastică de perineu: exerciții Kegel de contractură & relaxare masaj perineu din săptămana 34 Read more about Tableta Moașei: Perineu tonic după naștere[…]

Afis eveniment "Da, Pot!"

“Da, pot!”

În curând, Caravana ”DA, POT” dedicată gravidelor şi viitorilor părinţi, dar şi proaspetelor mame şi părinţilor cu bebeluşi, moaşelor, doulelor, educatorilor pentru naştere, ajunge la Bucureşti. Înscrieţi-vă şi nu rataţi această întâlnire deosebită, la care opinia fiecăruia dintre voi va ajută la schimbarea mentalităţilor din România legate de naştere. Specialişti renumiţi vor împărtăşi cu voi Read more about “Da, pot!”[…]

Nașterea asumată

“O mamă care-şi asumă naşterea va rămâne pentru totdeauna o femeie puternică şi responsabilă” – Vania Limban Un curs nonconformist şi interactiv, care te ajută să-ţi asumi o naştere naturală, în care durerea este privită din perspectiva “aliatului” unor stări emoţionale speciale, pe care orice gravidă şi le poate asuma, şi le poate ţine în Read more about Nașterea asumată[…]

Consultanță cu moașa

Ma uit la burtica mamei si o palpez cu blandete…Simt copilul cum este pozitionat si ii ascult inima puternica… Ma uit la sani, la vergeturi…Vorbesc cu ea mult, asa cum numai o moasa de suflet poate sa o faca, pentru a o ajuta sa inteleaga ce inseamna “nasterea asumata”si cum o poate ajuta pe ea Read more about Consultanță cu moașa[…]

Atelier experimental pentru gravide și mame

24 noiembrie, 16:00-20:00, ColocvioATELIER – COLOCVIO Vei învaţă tehnici de meditaţie şi mişcare menite să-ţi armonizeze corpul cu mintea. Învăţând şi aplicând tehnici de a deveni mai conştientă de senzaţiile din propriul corp în stare de repaus şi în mişcare te vei simţi energizată şi vei avea o senzaţie de echilibru stabil, fluid şi calm.

Sunt gravidă. Cum pot ameliora durerile de coloana lombară?

Durerile de coloană lombară apar la unele gravide din trimestrul doi de sarcină, datorită modificărilor pe care le suferă coloana vertebrală şi schimbării centrului de greutate al corpului. Cele mai simple metode de atenuare a durerilor tale de spate sunt: Corectarea posturii corpului: ori de câte ori îţi aduci aminte, fă acest exerciţiu simplu: în Read more about Sunt gravidă. Cum pot ameliora durerile de coloana lombară?[…]

Logo Ruxandra Luca

Guest post: De ce sunt importante cursurile de pregătirea naşterii

Nu sunt la prima sarcină, totul decurge perfect şi îmi sunt destul de proaspete în minte experienţele sarcinii anterioare, ale naşterii naturale şi ale lunilor de început petrecute alături de copilul meu. De asemena, citesc tot felul de cărţi pentru gravide, reviste sau articole on-line şi în general caut să profit de orice informaţie mi-ar Read more about Guest post: De ce sunt importante cursurile de pregătirea naşterii[…]