Vania Limban
Întreabă moașa
woman-358767_960_720

Cum ne protejăm de durerile de spate în timpul sarcinii

Durerile de spate din sarcină apar din cauza deplasării centrului de greutate înainte și în jos, ca urmare a modificărilor generate de sarcină la nivelul abdomenului, ceea ce produce: schimbarea echilibrului corpului; înclinarea truchiului spre înapoi; accentuarea lordozei lombare. Durerile de spate duc la apariția unui disconfort care poate fi atenuat prin practicarea unor exerciții Read more about Cum ne protejăm de durerile de spate în timpul sarcinii[…]