Vania Limban
Întreabă moașa

Sfaturile unei moașe de suflet pentru o gravidă care așteaptă să înceapă travaliul acasă

„A fi curajoasă la naștere nu înseamnă absența fricii, ci puterea interioară de a simți frică și de a face ceea ce trebuie făcut”, Nancy Bardake, „Minfulness, Nașterea Conștientă” Travaliul lent Conștientizează și fii prezentă la fiecare contracție, indiferent de cât de dureroasă va fi. Concentrează-te pe respirație în timpul contracțiilor, dar și în pauză Read more about Sfaturile unei moașe de suflet pentru o gravidă care așteaptă să înceapă travaliul acasă[…]

Educația în sarcină, punct de referință comun pentru Active Center, Spitalul Filantropia și Asociația Moașelor din România

  Mulțumim Trinitas TV! Este minunat reportajul realizat de voi, mai ales că îndeamnă viitoarele mame să se pregătească fizic pentru nașterea naturală, cea mai sănătoasă și mai sigură naștere atât pentru mamă, cât și pentru viitorul copil. Dar și să reflecteze asupra aspectelor spirituale pe care le implică aducerea pe lume a unui copil. Read more about Educația în sarcină, punct de referință comun pentru Active Center, Spitalul Filantropia și Asociația Moașelor din România[…]

Care sunt cele mai bune poziții la naștere

Cele mai bune posturi la naștere sunt cele gravitaționale: în picioare șezând pe scaun pe mingea de travaliu Nu este recomandată poziția întins pe spate, deoarece solicitarea spatelui este maximă, iar unghiul în care se poziționează copilul pentru naștere, ca și înclinarea spre în față a pelvisului, fac ca aceste travalii să fie mult mai Read more about Care sunt cele mai bune poziții la naștere[…]