Scrisoarea moașei (II)

Dragă viitoare mămică,

Din experienţa mea de moaşă, ştiu că sarcina nu aduce doar o nemărginită bucurie, ci şi foarte multă nelinişte. Asta pentru că schimbările prin care treci, atât din punct de vedere emoţional, cât şi fizic, pe timpul sarcinii sunt copleşitoare. Iar nevoia de a avea pe cineva care să-ţi răspundă la toate întrebările legate de sarcină şi naştere (de multe ori medicul ginecolog nu are timp să răspundă), este tot mai mare.  

Consultanţa cu moaşa are loc o singură dată pe trimestrul de sarcină şi te poate ajuta. 

Iată cum sunt gândite aceste întâlniri:

Trimestrul I

• cât, cum şi ce să mănânci în timpul sarcinii 
• ce exerciţii fizice poţi practica 
• cum să te menţii activă sexual şi să păstrezi armonia în cuplu
• cum să identifici simptomele periculoase pentru sarcină (dureri, sângerări, etc)

Trimestrul II

• verificăm împreună cum este poziţionat bebeluşul şi cum creşte 
• îi ascultăm inimioara
• discutăm despre perineu, tonifierea lui pentru naştere şi retonifierea după naştere 
• evaluăm modificările sânilor şi posibilitatea de a alăpta 
• vedem dacă au apărut vergeturile şi identificăm soluţii pentru combaterea lor
• discutăm despre edeme şi varice

Trimestrul III

• facem măsurători pentru a vedea cât a crescut bebe în burtică
• verificăm dacă a culbutat, adică dacă s-a întors cu capul în jos
• discutăm şi pregătim momentul cel mai important:  naşterea

Dacă simţi nevoia să ai pe cineva alături în călătoria ta spre a deveni mamă, te aştept la o consultanţă online sau faţă în faţă.  

Programările sunt la un click distanţă pe www.activecenter.ro sau la telefon  0753 072 902.

Abia aştept să te cunosc!

Cu drag,

Moaşa Vania