Servicii Active Center
Programarea la sedintele online / offline se face flexibil prin telefon 0753 072 902, sau e-mail: office@activecenter.ro
CURSURI online
Info Q & A Perineu – metode de tonifiere pentru nastere cu perineu intact si retonifiere dupa pentru o viata sexuala si o sanatate urogenitala fara probleme: exercitii, masaj perineu, dispozitivul Epi-No, oul de jad (1 sed)
Nasterea asumata, „da pot” & Legea celor 3 R – curs pregatire nastere: durere, respiratie, pozitii, masaj, relaxare, semne care anunta nasterea (3 sed)
Alaptare – pregatirea sanilor; probleme mama; probleme bebelusi (1 sed)
Ingrijire bebelus: baie, masaj, gimnastica, calmarea plansului si instalarea reflexului de linistire (2 sedinte)
Primul ajutor bebe 0 – 3 ani (1 sed) cu medic padiatru & atestare tatic
GIMNASTICA online
Perineum gym: ex kegel, perineum fit pentru tonifiere / retonifiere perineu
Mindfulness mouvement: exercitii de pregatire a corpului si mintii pentru o nastere constienta mai usoara, mai rapida si cu mai putina durere
CONSULTANTA CU MOASA online/offline
Consultanta gravide: sarcina, nastere
Consultanta mame: alaptare, retonifiere perineu
Consultanta bebelusi
CONSULTANTA CU DOULA online/offline
Sprijin emotional, practic si informational pentru gravide si mame
MASAJ BEBELUS online
(Active Center – locatia Age Sense)
Recomandat de la varsta de 1 luna a bebelusului pentru dezvoltare psihomotorie, torticolis, deformatii minore picioruse bebelusi, altele
MASAJ GRAVIDE / MAME offline
(la Active Center – Age Sense)
Gravide: relaxare, imbunatatire circulatie periferica sanguina / limfatica
Mame: repozitionare organe abdomino pelvine, masaj sani pentru stimulare lactatie, tonifiere si relaxare corporala
LIVE
„De vorba cu Vania Limban, moasa ta de suflet”
marti 18:30, pe pagina Facebook Moasa Vania (ZOOM)
Discutii interactive cu invitati despre nastere, perineu, ingrijire bebelus, altele, alaptare din perspective traditionale si/ sau moderne care folosesc tehnici si metode de ultima ora