Servicii Active Center
Programarea la sedintele online / offline se face flexibil prin telefon 0753 072 902, sau e-mail: office@activecenter.ro
Cursuri online
Info Q & A Perineu – metode de tonifiere pentru nastere cu perineu intact si retonifiere dupa pentru o viata sexuala si o sanatate urogenitala fara probleme: exercitii, masaj perineu, dispozitivul Epi-No, oul de jad (1 sed)
Nasterea asumata, „da pot” & Legea celor 3 R – curs pregatire nastere: durere, respiratie, pozitii, masaj, relaxare, semne care anunta nasterea (4 sed)
Alaptare – pregatirea sanilor; probleme mama; probleme bebelusi (1 sed)
Ingrijire bebelus: baie, masaj, gimnastica, somnul, calmarea plansului si instalarea reflexului de linistire (3 sedinte)
Primul ajutor bebe 0 – 3 ani cu medic padiatru & atestare tatic (1 sed)
Gimnastica online
Perineum gym, gravide, mămici: ex kegel, perineum fit pentru tonifiere / retonifiere perineu
Mindfulness mouvement gravide: exercitii de pregatire a corpului si mintii pentru o nastere constienta mai usoara, mai rapida si cu mai putina durere
Consultanta cu moaşa
Consultanta gravide: sarcina, nastere
Consultanta mame: alaptare, retonifiere perineu
Consultanta bebelusi
Consultantă cu doula
(Active Center – locaţia Age Sense şi Mediplus)
Sprijin emotional, practic si informational pentru gravide si mame
Masaj & gimnastică bebeluş
(Active Center – locatia Age Sense)
Recomandat de la varsta de 1 luna a bebelusului pentru dezvoltare psihomotorie, torticolis, deformatii minore picioruse bebelusi, altele.
Masaj gravide/mame
(la Active Center – Age Sense)
Gravide: relaxare, imbunatatire circulatie periferica sanguina / limfatica
Mame: repozitionare organe abdomino pelvine, masaj sani pentru stimulare lactatie, tonifiere si relaxare corporala
Live
„De vorba cu Vania Limban, moasa ta de suflet”
marti 18:30, pe pagina Facebook Moasa Vania (ZOOM)
Discutii interactive cu invitati despre nastere, perineu, ingrijire bebelus, altele, alaptare din perspective traditionale si/ sau moderne care folosesc tehnici si metode de ultima ora
NB: Cursurile, sesiunile de consultanță și cele de gimnastica se derulează flexibil online, unul la unul sau in grup.
Întreabă moașa