moașă
Scrisoarea moașei (III)
14 martie 2023Dragile mele, Tocmai m-am întors de la Belgrad, acolo unde am participat la un congres despre îngrijirea oferită de moașe, despre alăptarea prematurilor, folosirea unor poziții în prezentația pelviană pentru evitarea operației cezariene, evitarea epiziotomiei și protejarea perineului, despre poluare și efectele negative asupra sănătății gravidelor, mamelor și bebelușilor. Cum ar fi? Cum ar fi […]
Scrisoarea moașei (I)
10 februarie 2023Dragile mele, Am participat în acest weekend la Conferința „Caravana, da pot” (evenimentul înregistrat îl găsiți în link-ul din primul comentariu) și, din cele aproape 200 de participante, unele dintre gravide vorbeau despre frica de durere. Mă gândesc că dorința voastră de a naște natural este de foarte multe ori „înfrântă” de aceasta frica de […]
Lansăm vlogul „Între mamă și moașă”
14 octombrie 2022Dragile noastre, ne vedem în curând și pe vlog: Între mamă și moașă! L-am creat din dorința de a ajuta femeile gravide și mămicile să navigheze prin diferite curiozități și probleme legate de sarcină, îngrijire copil, alăptare și perioada postnatală. Vania Limban, moașa ta de suflet, este prima moașă din România cu peste 30 ani […]
Ruxandra Luca, mamă a trei copii: “Mi-am dorit dintotdeauna să nasc natural”
31 martie 2022“Moaşele sunt acele fiinţe calde, blânde, care îţi oferă confortul psihologic de care ai nevoie atunci când aduci pe lume un copil. Ele ştiu prin ce treci, ştiu când să te ţină de mână, ştiu când să te mângâie pe frunte… am simţit asta la cea de-a treia naştere, care a avut loc în pandemie”, […]
Metode naturale pentru atenuarea durerilor din timpul travaliului
22 iulie 2019Le puteți folosi cu multă încredere pentru a atenua durerile din timpul travaliului și nașterii, fără a apela le medicamente / anestezie / gaze inhalatorii. S-a demonstrat că toate acestea din urmă ajung la creierul fătului în câteva scunde și pot avea efecte negative atât pe termen scurt, cât și pe termen lung. Mediul în […]
Educația în sarcină, punct de referință comun pentru Active Center, Spitalul Filantropia și Asociația Moașelor din România
31 martie 2019Mulțumim Trinitas TV! Este minunat reportajul realizat de voi, mai ales că îndeamnă viitoarele mame să se pregătească fizic pentru nașterea naturală, cea mai sănătoasă și mai sigură naștere atât pentru mamă, cât și pentru viitorul copil. Dar și să reflecteze asupra aspectelor spirituale pe care le implică aducerea pe lume a unui copil. […]
Am bătut palma cu moașele "ghiocei"!
14 februarie 2019Chiar dacă VOI (știți voi cine…) nu le vreți, ele tot încep să apară în România, așa cum răsar ghioceii, firavi dar incredibil de puri și de rezistenți, în ultimele zile de iarnă, când pământul este încă rece și poartă urme de zăpadă… Așa că să le urăm „bun venit”: Mirunei Andrei, studentă în anul IV […]
Metode naturale de oprire a alăptatului
12 iunie 2017Metodele medicamentoase de oprire a alăptatului pot fi dăunătoare sănătăţii şi pot prezenţa riscuri datorită efectelor adverse. Se recomandă folosirea lor doar la indicaţia medicului (vorbim despre administrarea de bromergocriptine, anticoncepţionale etc.). Metodele natural sunt ideale, rapide şi nu implică riscuri. Iată câteva dintre ele: Comprese reci / un prosop înmuiat în apă rece pus pe sâni sau […]
Moașa Vania, interviu pentru nastenatural.ro: 3 motive pentru care ai nevoie de o moașă la naștere
2 mai 2017E adevărat că în sistemul medical românesc, moașa nu are încă un statut legal bine pus la punct. Dar e la fel de adevărat că rolul moașei în derularea unei sarcini și a nașterii propriu-zise poate fi crucial. Vania Limban, moașa ta de suflet le-a oferit colegilor de la nastenatural.ro câteva motive care arată cât de necesară este prezența […]
Fluieratul şi tonifierea postnatală a perineului
10 aprilie 2017Chiar vorbesc serios, pentru că dacă nu ai ştiut până acum, află că, după naştere, “fluieratul” este una dintre cele mai bune metode de tonifiere a perineului. Poţi să fluieri normal sau, dacă tu crezi că îţi este mai uşor, poţi să–ţi cumperi un fluier cu care se joacă de obicei copiii. În momentul în care vei începe să fluieri, vei simţi cum ţi se contractă muşchii abdominali şi concomitent şi pe cei ai perineului. Începe prin a fluiera uşor şi poţi continua alternând un ritm de fluierat rapid cu unul moderat. […]
"Dopplerul" moașei
2 aprilie 2017De mărimea unui pod de palmă, doppler-ul moașei este minunat pentru că, împreună cu cea care te consiliază pe perioada sarcinii, poți auzi bătăile inimioarei bebelușului din burtica ta. Ce poate fi mai frumos și mai special?! În plus, le poți face și celor dragi o surpriză trimițându-le înregistrarea cu bătăile inimii sub formă de […]
Constipația în sarcină
8 februarie 2017Foarte multe gravide au probleme cu scaunul în perioada de sarcină, din cauza constipației. Forțarea este total nerecomandată, pentru că generează slăbirea mușchilor planșeului pelviperineal, precum și apariția hemoroizilor. Constipația în sarcină se datorează modificărilor hormonale, în speță, datorită creșterii secreției de progesteron, hormon care încetinește tranzitul intestinal, motiv pentru care scaunele devin mai tari […]
Perineu tonic după naștere
7 februarie 2017Rupturile și/sau epiziotomia la naștere generează în perioada postnatală dureri perineale, disconfort, simptome de pierdere de urină și/sau gaze, dar și întârzierea reluării activității intime de cuplu (activitatea sexuală). Toate aceste simptome pot fi evitate dacă în perioda de sarcină faci: gimnastică de perineu: exerciții Kegel de contractură & relaxare masaj perineu din săptămana 34 […]
Întreabă moașa