Dragile mele, Tocmai m-am întors de la Belgrad, acolo unde am participat la un congres despre îngrijirea oferită de moașe, despre alăptarea prematurilor, folosirea unor poziții în prezentația pelviană pentru evitarea operației cezariene, evitarea epiziotomiei și protejarea perineului, despre poluare și efectele negative asupra sănătății gravidelor, mamelor și bebelușilor. Cum ar fi? Cum ar fi […]
Dragile mele, Am participat în acest weekend la Conferința „Caravana, da pot” (evenimentul înregistrat îl găsiți în link-ul din primul comentariu) și, din cele aproape 200 de participante, unele dintre gravide vorbeau despre frica de durere. Mă gândesc că dorința voastră de a naște natural este de foarte multe ori „înfrântă” de aceasta frica de […]
“Moaşele sunt acele fiinţe calde, blânde, care îţi oferă confortul psihologic de care ai nevoie atunci când aduci pe lume un copil. Ele ştiu prin ce treci, ştiu când să te ţină de mână, ştiu când să te mângâie pe frunte… am simţit asta la cea de-a treia naştere, care a avut loc în pandemie”, […]
Dragi mămici și gravide, dragi cupluri cu sau în așteptare de bebeluși, vă așteptăm în perioada 5-8 martie, la evenimentul organizat la Romexpo. Ne găsiți la standul Adinish. Vania Limban, prima moașă independentă din Romania cu experiență internațională, consultant în sănătate intimă perineală și consultant alăptare, fondatoarea Active Family Center, va avea două evenimente programate […]
Le puteți folosi cu multă încredere pentru a atenua durerile din timpul travaliului și nașterii, fără a apela le medicamente / anestezie / gaze inhalatorii. S-a demonstrat că toate acestea din urmă ajung la creierul fătului în câteva scunde și pot avea efecte negative atât pe termen scurt, cât și pe termen lung. Mediul în […]
Dragi mămici și tătici, dragi viitori și actuali părinți, vă dăm întâlnire între 14 și 15 iunie, la Hotel Kronwell din Brașov. Vom organiza o conferință unică, dedicată atât profesioniștilor (medici, moașe, asistente de obstetrică-ginecologie, doula, consultanți în lactație, psihologi, studente moașe), cât și gravidelor, mamelor, părinților din Brașov și nu numai, Printre temele care vor fi […]
Mulțumim Trinitas TV! Este minunat reportajul realizat de voi, mai ales că îndeamnă viitoarele mame să se pregătească fizic pentru nașterea naturală, cea mai sănătoasă și mai sigură naștere atât pentru mamă, cât și pentru viitorul copil. Dar și să reflecteze asupra aspectelor spirituale pe care le implică aducerea pe lume a unui copil. […]
Chiar dacă VOI (știți voi cine…) nu le vreți, ele tot încep să apară în România, așa cum răsar ghioceii, firavi dar incredibil de puri și de rezistenți, în ultimele zile de iarnă, când pământul este încă rece și poartă urme de zăpadă… Așa că să le urăm “bun venit”: Mirunei Andrei, studentă în anul IV […]
Metodele medicamentoase de oprire a alăptatului pot fi dăunătoare sănătăţii şi pot prezenţa riscuri datorită efectelor adverse. Se recomandă folosirea lor doar la indicaţia medicului (vorbim despre administrarea de bromergocriptine, anticoncepţionale etc.). Metodele natural sunt ideale, rapide şi nu implică riscuri. Iată câteva dintre ele: Comprese reci / un prosop înmuiat în apă rece pus pe sâni sau […]
De 1 iunie, zi care, începând de anul acesta, este zi liberă națională, Active Family Center va fi prezent în Parcul Alexandru Ioan Cuza (Parcul IOR) din București, la “Cea Mai Itsy Bitsy Zi Liberă Naţională“. De Ziua Copilului, parcul va găzdui cel mai mare eveniment de joacă părinți-copii din București, cu peste 10 ore de distracție! Pe […]
Sau cum se numește proiectul original – Taste It and Tooth Paste It! Proiectul ONG-ului Sănătate pentru Viaţă, cu participarea Roxanei Ené, artist vizual Germania, a psihologului Aida Zodie şi a moașei Vania Limban, sponsorizat de Kaufland România, se va derula în perioada 18 mai – 31 iunie 2017, în următoarele locații: Help Autism, Spitalul Marie Curie, Happy […]
Alături de specialişti și colaboratori ai Medicover Hospital, dar și de principalele beneficiare ale serviciilor Active Family Center – gravidele, am vorbit la “Doctor’s CLUB” despre alăptare, moaşe, naştere naturală cu moaşă dedicată, anestezie la naştere și multe alte subiecte. Mulţumim pentru invitaţie doctorului Cătălin Haiduc! Pentru gravidele sau viitoarele mame care nu știu încă, proiectul NAŞTERE NATURALĂ CU MOAŞĂ DEDICATĂ, lansat de doctorul Iosif Niculescu, în parteneriat cu doctorul Cătălin Haiduc la Medicover Hospital din Bucureşti, oferă o şansă oricărei moașe cu care se stabileşte o relaţie contractuală să asiste o gravidă la naştere. În imagine, gravidele cu care lucrăm la Active Family Center […]
E adevărat că în sistemul medical românesc, moașa nu are încă un statut legal bine pus la punct. Dar e la fel de adevărat că rolul moașei în derularea unei sarcini și a nașterii propriu-zise poate fi crucial. Vania Limban, moașa ta de suflet le-a oferit colegilor de la nastenatural.ro câteva motive care arată cât de necesară este prezența […]
Joi, 27 aprilie, începând cu ora 14, vă aștept la un nou eveniment la care voi fi speaker: Nașterea naturală, beneficii și provocări. Seminarul, organizat de Spitalul Medicover, va fi găzduit de Hotel Residence Domenii (Str. Al. Constantinescu nr. 33, Sector 1 – între Mănăstirea Cașin și Piața Domenii). La acest eveniment la care așteptăm […]
Chiar vorbesc serios, pentru că dacă nu ai ştiut până acum, află că, după naştere, “fluieratul” este una dintre cele mai bune metode de tonifiere a perineului. Poţi să fluieri normal sau, dacă tu crezi că îţi este mai uşor, poţi să–ţi cumperi un fluier cu care se joacă de obicei copiii. În momentul în care vei începe să fluieri, vei simţi cum ţi se contractă muşchii abdominali şi concomitent şi pe cei ai perineului. Începe prin a fluiera uşor şi poţi continua alternând un ritm de fluierat rapid cu unul moderat. […]
De mărimea unui pod de palmă, doppler-ul moașei este minunat pentru că, împreună cu cea care te consiliază pe perioada sarcinii, poți auzi bătăile inimioarei bebelușului din burtica ta. Ce poate fi mai frumos și mai special?! În plus, le poți face și celor dragi o surpriză trimițându-le înregistrarea cu bătăile inimii sub formă de […]
O seara minunată, cu doamne care, prin ceea ce fac în viața de zi cu zi, dăruiesc sănătate. Mulțumesc mult Florentina Opris pentru invitație, dar și pentru surpriza deosebită pe care mi-ai făcut-o, incluzându-mă în acest grup minunat de femei pline de speranță și extrem de active în domeniul […]
Dragele noastre mame, viitoare mămici, dragi femei, ne face plăcere să vă invităm la un eveniment organizat de Editura ALL, având ca inspirație viața unei eroine extraordinare din literatură: personajul principal al romanului „În umbra eșafodului”, de Carol Birch, o femeie cu un destin și o meserie speciale – moașă la final de secol XVIII […]
Foarte multe gravide au probleme cu scaunul în perioada de sarcină, din cauza constipației. Forțarea este total nerecomandată, pentru că generează slăbirea mușchilor planșeului pelviperineal, precum și apariția hemoroizilor. Constipația în sarcină se datorează modificărilor hormonale, în speță, datorită creșterii secreției de progesteron, hormon care încetinește tranzitul intestinal, motiv pentru care scaunele devin mai tari […]
Rupturile și/sau epiziotomia la naștere generează în perioada postnatală dureri perineale, disconfort, simptome de pierdere de urină și/sau gaze, dar și întârzierea reluării activității intime de cuplu (activitatea sexuală). Toate aceste simptome pot fi evitate dacă în perioda de sarcină faci: gimnastică de perineu: exerciții Kegel de contractură & relaxare masaj perineu din săptămana 34 […]